Natuurcoaching

Wat is natuur
coaching?

Life coaching in de natuur is een verfrissende, vernieuwende manier van coachen. Tijdens de natuurcoaching lopen we samen een stukje op. Met jouw vraag en situatie als uitgangspunt. De natuur wordt actief betrokken in de sessies. De natuur en de buitenlucht hebben een rustgevende werking, waardoor je makkelijker uit je hoofd naar je gevoel, je eigen wijsheid en intuïtie komt. De natuur biedt tevens een schat aan inspiratie, metaforen en symboliek die helpen om situaties ook in een ander perspectief te kunnen zien. Soms door letterlijk even afstand te nemen of er van een afstand naar te kijken.

Door te vertragen en te verstillen is er meer en sneller ruimte voor de kern van de situatie en vallen inzichten en antwoorden eerder op hun plek. Dat is de paradox van deze manier van coaching in de natuur: vertragen om te kunnen versnellen. 


Je uit je comfortzone slingeren is niet mijn manier van coachen. Ik geloof eerder in een natuurlijk verloop van het proces. Samen onderzoeken, grenzen verkennen, ruimte creëren en handvatten vinden, zodat je zelf vol vertrouwen stappen kunt zetten, hoe spannend dat soms ook is.

Coachvraag

De coachvraag kan overal over gaan. Wat jou bezighoudt op dit moment in je leven. Geen vraag is te groot of te klein. Het gaat erom dat het bij jou weer gaat stromen en dat je weer perspectief ervaart en stappen kunt zetten. Kunt groeien en ontwikkelen.


Knowing others is intelligence. Knowing yourself is true wisdom.” 

~ Lao Tzu.


Traject

Na de kennismaking, wat gelijk de intake is, kun je besluiten of je verder wilt gaan met het traject. Een traject bestaat uit circa 5 opeenvolgende wandelingen (van ca. 2 uur) volgens een beproefde en effectieve methode. Het tempo bepaal je zelf. We gaan samen op ontdekkingsreis naar antwoorden op jouw coachvraag en duurzame oplossingen.

Niet iedereen heeft behoefte aan een heel traject. En niet elke situatie vraagt om meerdere sessies. Het kan al heel veel licht en ruimte geven om je verhaal eens kwijt te kunnen tijdens een losse sessie aan iemand die er geen oordeel over heeft. Die met aandacht luistert naar jou en niet iets wil ‘fixen’. Maar ook als je behoefte hebt om zaken op een rijtje te zetten of helder te krijgen. Er ontstaan altijd inzichten, inspiratie en antwoorden die je van te voren met je hoofd niet had kunnen bedenken. Die helderheid geven en een duurzame verandering teweeg brengen.

Locaties

Santpoort-Noord: Duin & Kruidberg (Nationaal Park Zuid-Kennemerland)
Zandvoort aan Zee: strand richting Noordvoort

Jouw investering in jezelf

Een losse sessie (2 uur) kost EUR 85,-, een compleet traject (5 sessies / 10 uur) EUR 395,-, exclusief BTW.

Stillness in Nature biedt maandelijks één serie kosteloos aan.  

Contact

E-mail ons

stillness.nature@gmail.com

 

%d bloggers like this: