Het is een van mijn favo tijdsverdrijven. Kijken naar de wolken. Het is een beetje zoals naar golven kijken. Naar de grote, die zich met indrukwekkende schuimkoppen onder luid geruis in de branding storten. Of de subtiele, die een nauwelijks zichtbare rimpeling op het wateroppervlak veroorzaken. Er is beweging, stilte, kracht, zachtheid, leegte. Altijd inContinue reading “De Hemel Hoog Boven Je – Shinrin-Yoku uitnodiging”
Category Archives: Uncategorized
The Melody of Silence: Shinrin-Yoku uitnodiging
“Wandel in een rustig tempo door de natuur (bos, stadspark, tuin), of kies een fijn plekje buiten uit om even te zitten. Luister naar de verschillende geluiden die je hoort, geluiden dichtbij en geluiden ver(der) weg. Focus dan op de stilte tussen de geluiden. Neem de tijd. Wat ervaar je?” Wetenschappelijk onderzoek uit o.a. JapanContinue reading “The Melody of Silence: Shinrin-Yoku uitnodiging”
Wat is je verlangen?
We liepen een half uur samen in stilte.Door een bos gevuld met alle schakeringen groen. Groen glanzend van de regen van afgelopen nacht, oplichtend in het zonlicht. Voelden de nog frisse wind door onze haren. Luisterden naar de melodie van het bos. Een tikkende specht in de verte. Een hommel die loom voorbij zoemde. DeContinue reading “Wat is je verlangen?”
Waar sta je nu?
Ik ontmoet haar op de parkeerplaats van het landgoed, onder een eeuwenoude eik. Samen lopen we langs statige, oude rode beuken met in de wind ruisende bladeren, bloeiende paarse rhododendronstruiken en een vijver vol roze waterlelies en luid kwakende kikkers. Een houten klaphek aan de rand van het landgoed leidt ons het bos in. OverContinue reading “Waar sta je nu?”
De ontmoeting
In het felle middaglicht van de onverwacht warme aprilzon verscheen op het zandpad voor ons plotseling een vos. Een oranje gloed hing over zijn bruin met zwart en een beetje wit gekleurde vacht. Onze blikken kruisten elkaar vluchtig. Waarna de vos onverstoorbaar zijn weg door het bos vervolgde. Voor mij de essentie van mijn werkContinue reading “De ontmoeting”
Mijn favoriete momenten van de dag
Op een tijdstip dat de meeste jonge en oude menselijke bewoners van de vintage camping in het bos aan de duinrand nog in diepe slaap lijken, is het al spitsuur. De zon is net opgekomen. Helder zacht ochtendlicht schijnt door flarden ochtendmist heen op de bomen, bloemen, tentjes en caravans. Wanneer ik de caravan uitstapContinue reading “Mijn favoriete momenten van de dag”
Twee Tornado´s
Men noemt ze de twee tornado´s. Ze zijn ofwel op minder dan 50 cm afstand van elkaar te vinden, of rennen op volle snelheid, om vervolgens in tegengestelde richting uit je gezichtsveld te verdwijnen. Onder hun vrolijke begeleiding leer ik werkelijk te vertragen. De micro-wereld vanaf de voordeur tot in het kleinste of grootste detailContinue reading “Twee Tornado´s”
Shinrin-Yoku Wandeling
Het licht wordt zachter. Een stevige bries laat de bladeren van de enorme beuk en eikenbomen ruisen. Het helmgras om mij heen danst mee met de wind. Ver weg hoor ik het geruis van de branding. Een laatste vogelconcert. En stilte. Ik ruik de geur van dennennaalden. De zon zakt langzaam weg achter de duinrand.Continue reading “Shinrin-Yoku Wandeling”
Natuurpauze
Onder het dichte, intens groene bladerdak van de oude kastanjebomen voelt de lome zomerlucht koel. Lichtgele, witte en oranje met bruine vlinders fladderen speels voorbij. Een grote blauwe libelle blijft even op de open plek voor mij hangen en snort dan rustig verder. Het frisgroene gras aan mijn voeten licht op in het zonlicht datContinue reading “Natuurpauze”
Gratis Online Vertoning
Gratis online vertoning documentaire “Het verborgen leven van bomen” (Peter Wohlleben)13 oktober, 20:00-22:00 CEST, Goethe-Institut London Toen Peter Wohlleben zijn non-fictie boek “Het Verborgen Leven Van Bomen” publiceerde, bestormde hij van de ene op de andere dag alle bestsellerlijsten: niemand had ooit eerder over de Duitse bossen geschreven zoals de boswachter uit de parochie Wershofen.Continue reading “Gratis Online Vertoning”
stillnessnature.nl 